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上廁所不規律是啥原因?

提問時間:2023-05-23 08:58 | 來自:三九問答

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推薦答案解決時間:2023-05-23 10:00

如果是小便,沒有什么規律不規律的,喝水多小便就多,喝水少小便就少。如果是大便不規律,那是因為自身沒有培養定時大便的習慣,平時只是跟著感覺走,什么時候想排便就排便,自然也就不會有規律了。所以要培養每天定時排便的習慣,最好是在每天早起時排便,在家便后清洗也方便,更符合好的衛生習慣。

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